ئېلېكترونلۇق ۋېلىسىپىتنى مىنىپ خىزمەتكە چىقىشتىن بۇرۇن كەچتە نېمە قىلىشىڭىز كېرەك؟

1. ئەتە ھاۋارايىدىن ئالدىن مەلۇماتنى تەكشۈرۈڭ
ھاۋارايىدىن ئالدىن مەلۇمات 100% توغرا ئەمەس ، ئەمما ئۇ بىزنىڭ مەلۇم دەرىجىدە ئالدىن تەييارلىق قىلىشىمىزغا ياردەم بېرەلەيدۇ.شۇڭا ناچار ھاۋارايى بىزنىڭ مېڭىشىمىزنى بۇزۇۋەتمەسلىكى ئۈچۈن ، بىز خىزمەتكە چىقىشتىن بىر كۈن بۇرۇن ھاۋارايىدىن ئالدىن مەلۇماتنى تەكشۈرۈش كېرەك.ئەتە ھاۋارايىنىڭ قانداق بولىدىغانلىقىنى بىلگەندىن كېيىن ، ماس ھالدا تەييارلىق قىلالايمىز.ئەگەر ئەتە ياخشى كۈن بولسا ، بىز خاتىرجەم ئۇخلىيالايمىز ، ئەتە مېڭىشنى ئۈمىد قىلىمىز.

2. سەيلە قىلىشقا ماس كېلىدىغان كىيىم-كېچەك ۋە زۆرۈر قوغداش ئۈسكۈنىلىرى تەييارلاڭ
ئەگەر سىز خىزمەت قىلماقچى بولسىڭىز ، رەسمىي ياكى راھەت كىيىنىشىڭىز مۇمكىن ، ئەمما ئەپەندىلەر ۋە خانىم-قىزلار ئۈچۈن بىخەتەر بولۇش ناھايىتى مۇھىم.ۋېلىسىپىت مىنىش يېشىنىڭ چوڭىيىشىغا ۋە نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ ۋېلىسىپىت مىنگۈچىلەر سېپىگە قوشۇلۇشىغا ئەگىشىپ ، بىخەتەرلىك كۆڭۈل بۆلىدىغان مەسىلە بولۇپ قالدى.ھەر بىر ۋېلىسىپىت مىنگۈچىنىڭ قالپاق ۋە قوغداش ئۈسكۈنىلىرىنى كىيىشىنى تەۋسىيە قىلىمىز ، بولۇپمۇ تېز سۈرئەتتە.بولۇپمۇ تېز سۈرئەتتە قالپاق ۋە قوغداش ئۈسكۈنىلىرىنى كىيىش كېرەك.

3. ۋاقتىدا ئۇخلاش ، بالدۇر ئۇخلاش ۋە بالدۇر ئويغىنىش
ھازىر كۆپىنچە ياشلارغا نىسبەتەن ، ۋاقتىدا ئۇخلاش تولىمۇ مۈشكۈل ۋەزىپە بولۇپ قالدى.ياشلار ئېلېكترونلۇق مەھسۇلاتلارغا ئائىت ئۇچۇرلارنى ھەمىشە ئۆزىگە جەلپ قىلىدۇ ۋە ۋاقىتنى ئۇنتۇپ قالىدۇ.ياشلار ھەمىشە ئۆزىنىڭ ۋاقتى يوق دەيدۇ ، ئەمما ۋاقىت ئۇلارنىڭ قولىدىن ئۆتىدۇ.شۇڭلاشقا ياخشى ئادەتنى يېتىلدۈرۈش ئىنتايىن مۇھىم.قىممەتلىك ئۇخلاش ۋاقتىنى يوقىتىش جىسمانىي ساغلاملىق ۋە روھىي جەھەتتىن ئەسلىگە كېلىشكە تەسىر كۆرسىتىدۇ.ئەگەر بىز ئۇخلاشتىن بىر سائەت بۇرۇن ئېلېكترونلۇق ئۈسكۈنىلەردىن ساقلىنىپ ، بالدۇر ئۇخلىساق ، ئۇنداقتا بىز جىسمانىي ۋە روھىي جەھەتتىن نەپكە ئېرىشىمىز.

4. ئەتە ناشتىلىق تەركىبلىرىنى ئالدىن تەييارلاڭ
ئەگەر ئەتىسى ئەتىگەندە كېچىكىپ قالىدىغانلىقىڭىزدىن ياكى يېتەرلىك ۋاقتىڭىزنىڭ بولماسلىقىدىن ئەنسىرىسىڭىز ، ئالدىنقى كۈنى كەچتە يېمەكچى بولغان ناشتىلىقنىڭ تەركىبلىرىنى تەييارلىسىڭىز بولىدۇ ، بۇ سىزگە ئازراق ۋاقىت تېجەپ بېرىدۇ. بىز ئۇنىڭدىن ھۇزۇرلىنىمىز.كاربون سۇ بىرىكمىلىرى ۋېلىسىپىت مىنىشنىڭ ئاساسلىق ئېنېرگىيە مەنبەسى بولۇپ ، ناشتا قىلغاندا ياخشى ئىشلەيسىز.

5. پىلان تۈزۈڭ B.
بىز ئەتە نېمىلەرنى ئېلىپ كېلىدىغانلىقى ، ئەتە نېمىگە دۇچ كېلىدىغانلىقىمىزنى بىلەلمەيمىز.ئەمما بىز ئويلىمىغان يەردىن ئاۋارىچىلىققا ئۇچرىماسلىقىمىز ئۈچۈن ، B پىلانىنى ئورۇنلاشتۇرۇپ ، ئالدىن تەييارلىق قىلالايمىز.شۇڭا ئەتىسى ھاۋارايى ناچار بولسا ياكى ئەتىسى ئېلېكترونلۇق ۋېلىسىپىت بۇزۇلسا ، بىز باشقا ساياھەت لىنىيىسىنى ئالدىن پىلانلىشىمىز كېرەك.